Cân nặng là kết quả cân bằng giữa lượng năng lượng nhập vào từ thực phẩm và năng lượng cơ thể xuất ra sử dụng cho các hoạt động hàng ngày. Nếu nhập nhiều hơn xuất, năng lượng dư thừa sẽ dự trữ dưới dạng mỡ.
Một trong những cách giảm cân đó là bí quyết ăn uống, chế độ ăn uống khoa học với các phương pháp sẽ được bật mí trong bài viết này của sao247.com. Hãy tham khảo ngay nhé
Cùng hưởng ứng không khí Giáng sinh đang đến gần bằng việc trang trí văn phòng siêu sang và chất này để bạn có thể tận hưởng một mùa lễ an lành chuẩn bị chào đón năm mới
Bạn đã cố gắng để giảm cân trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm nhưng cuối cùng, bạn buông xuôi quyết tâm phải mặc vừa chiếc quần jeans từng mặc trước đây.
Chuẩn bị đường nâu và muối trắng theo tỉ lệ 1:1 rồi pha lấy nước súc miệng, bạn sẽ ”há hốc mồm” vì công dụng tẩy trắng răng tuyệt vời không kém đi nha sĩ chút nào.