ức Khỏe
Người trẻ lâu, sống thọ tiết lộ 10 loại thực phẩm màu đỏ càng ăn càng nuôi dưỡng nội tạng, ngừa bệnh nan y
Theo Y học Trung Quốc, đàn ông và phụ nữ thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm màu đỏ này có thể giúp nuôi dưỡng dạ dày, bảo vệ thận, chống lão hóa, ngừa ung thư và tăng cường tuổi thọ.
6 thực phẩm khiến da tăng tiết dầu nhờn, gây nổi mụn, viêm da: Số 3 là món khoái khẩu của nhiều chị em
Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn, viêm da.
Hát karoke sau các cuộc nhậu, tưởng lành mà hại không tưởng: 4 tác hại nghiêm trọng với cơ thể
Theo chuyên gia cảnh báo, sau cuộc nhậu không nên hát karoke, nếu không sẽ dẫn đến 4 tác hại nghiêm trọng với sức khỏe.
8 thói quen trong ăn uống giúp cho người Nhật sống thọ, bạn có được mấy?
Những thói quen dưới đây giúp cho tuổi thọ trung bình của người dân nước Nhật ngày càng kéo dài.Coi trong bữa sáng
Lòng lợn ngon tới mấy thì 4 kiểu người này cũng nên tránh xa, đừng để hại thân
Lòng lợn chứa nhiều đạm, chất béo nên những nhóm người dưới đây không nên ăn nhiều kẻo gây hại sức khỏe.
Làm gì để thanh lọc cơ thể sau tết? Đây là 6 điều bạn cần làm ngay
Sau những cuộc bia rượu ngày Tết, giúp lá gan lấy lại cân bằng là điều cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có thể thanh lọc cơ thể một cách an toàn và hiệu quả bằng những loại thực phẩm tốt quen thuộc như sau:Râu ngô
Ngủ dậy buổi sáng cứ làm ngay điều này để phòng bách bệnh, nhất là điều số 2
Theo quan niệm Đông y, thời gian buổi sáng sau khi ngủ dậy chính là khung giờ vàng để chăm sóc sức khỏe. Vì thế, ngủ dậy buổi sáng chớ quên làm những điều sau đây:
5 thực phẩm ăn nhiều không béo, chị em ghim lại để ăn Tết thả ga mà vẫn thon thả
Bạn sẽ chẳng còn lo bị tăng cân trong ngày Tết khi ăn các loại thực phẩm này.
Trẻ sốt mẹ làm 4 cách này giúp hạ sốt nhanh, không gây hại sức khỏe
Khi trẻ ốm sốt nếu chưa quá cao mẹ hãy thử làm theo những cách này đừng vội vàng cho con uống thuốc.Cho trẻ uống nhiều nước
Những thói quen tưởng rất tốt trong mùa đông, nhưng lại tăng nguy cơ gây đột quỵ, nhất là điều thứ 3
4 thói quen dưới đây khiến cho máu trong cơ thể khó lưu thông, dẫn tới tình trạng tắc nghẽn dễ gây đột quỵ cho bạn.
Nghiên cứu Đại học Harvard chỉ ra 6 thói quen giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ lúc nào cũng thanh xuân
6 thói quen tốt dưới đây giúp người phụ nữ tăng cường trao đổi chất, giảm mỡ thừa, chống lại quá trình lão hóa, ít đau ốm.
5 món ăn ngon cực phẩm, nhưng để qua đêm đừng dại đụng đũa
Những món ăn dưới đây nếu để qua đêm bạn không nên tiếc rẻ kẻo dễ gây ngộ độc cho bạn.Món ăn từ đậu nành
Thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm sẽ thải độc cho gan hiệu quả, giúp bạn sống trường thọ
Những loại thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, thanh lọc cơ thể gan thận vô cùng tốt.
Những thực phẩm giúp mẹ bầu sinh con trắng bóc, ai cũng mê
Nếu bạn thường xuyên ăn 4 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bé khỏe mạnh trắng hồng từ trong bụng.
