ức Khỏe

Ngủ trưa bao nhiêu phút để cải thiện sức khỏe?

Tùy vào thời lượng của giấc ngủ trưa mà cơ thể và bộ não của con người nhận được những "năng lượng" khác nhau.Sự kiện:

Chăm sóc da chân để có được bàn chân đẹp và mịn màng sau vài phút

Thường xuyên tìm kiếm các cách làm mịn da, thế nhưng nhiều cô nàng lại quên mất phần gót chân của mình.

9 thói quen xấu thường thấy trong nhà bếp sẽ gây hại sức khỏe

Những thói quen xấu trong nhà bếp lại chính là thủ phạm gây hại sức khỏe cho cả gia đình.1. Môi trường nhà bếp vừa bẩn vừa bừa bộn

Ông lớn thực phẩm chức năng Nhật đến Việt Nam

Thị trường thực phẩm chức năng diễn biến phức tạp thời gian qua đã đặt ra bài toán khó không chỉ với cơ quan quản lý mà còn với các khách hàng mong muốn tìm sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Chính vì vậy, sự gia nhập thị trường của những “ông lớn” có uy tín từ nước ngoài đã đem lại cho người tiêu dùng thêm một lựa chọn an tâm và tin tưởng.

Chuối luộc, món ăn giảm cân thần tốc cực kỳ hiệu quả

Ăn 4 quả chuối luộc mỗi ngày, bạn sẽ "đánh bay" được lượng mỡ thừa trong cơ thể và đạt được thân hình như mong ước.TIN LIÊN QUAN

6 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim trước 1 tháng: Đừng chủ quan kẻo hối chẳng kịp!

1 tháng trước khi đối mặt với cơn đau tim, cơ thể người đã xuất hiện những dấu hiệu này nhưng thường bị bỏ qua.

Thiền cho giấc ngủ an: Hành trình tìm lại giấc ngủ tự nhiên

Bạn có đang rơi vào tình trạng khó ngủ hoặc ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi đêm nhưng vẫn cảm thấy thiếu ngủ, mệt mỏi và uể oải mỗi khi phải thức dậy?

Bất ngờ với hình ảnh chững chạc, đáng yêu của bé Rio nhà Minh Hà

Mới đây, tại 'Viện khoa học Lifebuoy bạc', cậu cả Rio nhà Lý Hải – Minh Hà khiến người hâm mộ thích thú, không thể rời mắt với hình ảnh năng động và rất chững chạc.

Cách này xưa rồi đừng pha nước chanh uống nữa, đem luộc lấy nước uống đi, sau 5 ngày bạn sẽ hoảng hồn với kết quả đấy

Chỉ uống nước chanh luộc thôi mà bạn có thể giảm được tới 5kg chỉ sau 1 tuần đấy! Chạy ngay xuống bếp chuẩn bị nguyên liệu và làm theo công thức sau đây nhé!

Khoa học khẳng định loại rau này nhiều can xi hơn cả vỏ tôm, ăn 8 loại rau này đời đời không lo bệnh xương khớp

Nhiều can xi hơn cả vỏ tôm chính là loại rau này, ăn 8 loại rau này đời đời không lo bệnh xương khớp

Sự thật hãi hùng về cherry, mâm xôi, nhót Nhật,... giá siêu đắt đỏ ở Việt Nam khiến bạn sốc 3 ngày liền

Những trái cây bán tiền triệu một kg ở Việt Nam như nhót Nhật, nho chuỗi ngọc và cả cherry ….sẽ cho bạn thấy vài sự thật khiến bạn hết hồn. Đọc xong có còn muốn bỏ bạc triệu để ăn những món này nữa hay không?

Bác sĩ hướng dẫn chi tiết cách chữa dứt điểm bệnh zona thần kinh nhanh chóng hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Zona thần kinh là bệnh siêu vi, có tên tiếng Anh là Shingles, do virus Varicella Zoster gây ra. Lần đầu khi chúng xâm nhập cơ thể người sẽ gây nên bệnh thủy đậu. Vì lý do gì đó mà chúng không bị diệt hẳn và sẽ ẩn trong sợi thần kinh nhiều năm, chờ khi cơ thể người giảm sức đề kháng thì bùng phát thành bệnh zona thần kinh.