Lý do trứng được mọi người yêu thích không chỉ bởi nó là món ăn ngon mà còn giàu chất dinh dưỡng, vì trứng chứa gần như tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần thiết, nên đây được xem là món ăn lý tưởng với sức khỏe của con người.
Những đồ ăn thường ngày măng tươi, mộc nhĩ,trà, sữa tươi không béo... rất ngon miệng mà bạn nghĩ là tốt cho sức khỏe nhưng thực ra đây chính là những sát thủ âm thầm đang hủy hoại cơ thể bạn.